今日から8月・・・ 夏も本番です!
今年は特別に過ごし難い暑さが続き、体調もゲンナリしています
毎日のように高齢者は、”エアコンを入れて水分をこまめに摂取しましょう” と
ニュースでは毎回のように熱中症予防の注意が言われていますが
それでも体調は、快適には程遠いです
熱中症は回避出来ていても、それ以外に体に不都合な何かに支配されているのでは
ないかと思えるのです?
例えは、気圧とか滋派の影響などもあるのではないかと・・・
こんな気候であっても、社会はいつもと変わらず活動しています
そこそこに元気に過ごしている、体を自然界に逆らわず上手く順応して行く術を
身に付けるのも大切な事なのでしょうね
受け身だけに甘んじて、部屋に引きこもった生活が続いています
お散歩をしていた頃が懐かしいです、が、、、日中の暑さを避けての行動となると
午後7時を過ぎないと陽は落ちません、この時間帯だと夕食後になってしまいます
食後すぐの運動も良く無いと言う鵜呑みで、ついつい足り止です
時代と共に生き方も変化して行くのでしょうが、なかなか飛び出すに値する
理論の情報不足です
時間は一杯ある身ですが、動けるタイミングが無いのです
自然界に逆らって文明の世の中に身を委ね、ひっそり生きる(?)
これでは、気候に順応する力は到底追いつかないでしょうね~ (-_-;)
.